25.10.2023
🧘Продовжуємо нашу роботу з ментального здоров'я 👨👩👧👦Ми провели серію тренінгів, які були спрямовані на широку аудиторію, включаючи літніх людей, працівників та людей, які проживають в Удачненській громаді. ✔️Поговорили про: 👉Основи ментального здоров’я. 👉Стрес та стресостійкість. Резильєнтність. 👉Навички самодопомоги. 👉Ресурси для отримання професійної допомоги. 🚩Зутсрічі проводили у формі лекцій, дискусій та практичних вправ. Урізноманітнили елементами арт-терапії: