Відкритість, можливість говорити без табу, взаємопідтримка — ось так проходили заняття з психосоціальної підтримки…

Відкритість, можливість говорити без табу, взаємопідтримка — ось так проходили заняття з психосоціальної підтримки педагогів та педагогинь у м.Вінниця.З метою підтримки емоційного стану, діагностики актуального настрою, боротьби з тривожністю та наповнення ресурсом, фасилітаторками були запропоновані різні види арт-терапії, такі як: мандалотерепія, малювання на плівці та повітряних кулях, техніки релаксації та заземлення. Крім цього, на сесіях освітяни поглиблили знання про стрес, вигорання та ресурс, вчилися класифікувати та розпізнавати свої почуття, дізналися, як робити перші кроки для покращення емоційного стану. Заняття мали змістовний та практичний характер, учасникам та учасницям пропонувалось не просто уявити ситуацію, а пропрацювати її на практиці. Жінка, 38 років: «Раніше чула про арт-терапію, але практично використала вперше. Дуже сподобалася релаксаційна техніка «Моє місце сили» та вправа на знаходження ресурсу «Шлях героя». Буду використовувати ці навички в роботі з дітьми, їм буде дуже корисно і цікаво»Заходи проведені в рамках проєкту «Безпечні школи та центри цифрової освіти на Західній Україні» командою ГО «Аваліст» в партнерстві з Міжнародною організацією Save the Children.