16.05.2024
Вплив війни на психіку може бути надзвичайно важким для будь-кого ️Посттравматичний стресовий розлад, депресія,…
16.05.2024
Вплив війни на психіку може бути надзвичайно важким для будь-кого ️Посттравматичний стресовий розлад, депресія,…
😞Вплив війни на психіку може бути надзвичайно важким для будь-кого😔 ➡️Посттравматичний стресовий розлад, депресія, тривога - лише деякі з можливих наслідків. Протистояти цьому важко, але можливо. ☝️Важливо шукати підтримку у близьких, друзів та професіоналів. ☝️Використовувати релаксаційні техніки, а також знаходити себе в творчості чи спорті, що допомагає відволіктися від негативних думок та емоцій. ☝️Також, якщо
 1
0 Читати далі
26.04.2024
🫂3 кроки до зменшення тривожності ⬇️Ось кілька порад: 1. Дихання та релаксація🧘‍️ Усвідомлене дихання…
26.04.2024
🫂3 кроки до зменшення тривожності ⬇️Ось кілька порад: 1. Дихання та релаксація🧘‍️ Усвідомлене дихання…
🫂3 кроки до зменшення тривожності ⬇️Ось кілька порад: 1. Дихання та релаксація🧘‍♀️ Усвідомлене дихання та техніки релаксації можуть допомогти зменшити тривожність. Спробуйте прослідкувати як ви дихаєте. Намагайтеся робити плавні вдихи та видихи через ніс, зберігаючи рівномірний темп. 2. Активний спосіб життя🤸‍♀️ Регулярна фізична активність може покращити настрій і знизити рівень тривожності. Для початку спробуйте варіанти
 1
0 Читати далі
25.03.2024
Гаряча лінія психологічної підтримки ГО “Аваліст” та Triangle Génération Humanitaire Ukraine З самого початку…
25.03.2024
Гаряча лінія психологічної підтримки ГО “Аваліст” та Triangle Génération Humanitaire Ukraine З самого початку…
📍Гаряча лінія психологічної підтримки ГО "Аваліст" та Triangle Génération Humanitaire Ukraine З самого початку повномасштабного вторгнення ми працюємо для вас цілодобово кожен день🫂Наша місія полягає в тому, щоб бути тим місцем, де кожен може знайти підтримку і розуміння. ✅️Щомісяця до нас звертаються більше 500 осіб, яким ми допомагаємо зробити крок вперед: подолати страх, зменшити тривожність
 0
0 Читати далі
01.02.2024
Ми з радістю повідомляємо вам про початок роботи гарячої лінії першої психологічної підтримки, спільно…
01.02.2024
Ми з радістю повідомляємо вам про початок роботи гарячої лінії першої психологічної підтримки, спільно…
Ми з радістю повідомляємо вам про початок роботи гарячої лінії першої психологічної підтримки, спільно з міжнародною організацією Triangle Génération Humanitaire Ukraine ☔️Безкоштовна лінія психологічної підтримки для жінок та чоловіків, хлопчиків та дівчат! ☎️Якщо: ⚡️вам тривожно, ⚡️відчуваєте себе у відчаї, ⚡️ не вдається опанувати свої емоції та знайти ресурс, щоб рухатись далі. 📲 Телефонуйте нам за
 0
0 Читати далі
31.07.2023
Під час війни дорослі та діти переживають стрес і травматичний досвід. Робота з психологом…
31.07.2023
Під час війни дорослі та діти переживають стрес і травматичний досвід. Робота з психологом…
Під час війни дорослі та діти переживають стрес і травматичний досвід. Робота з психологом допомогає нормалізувати психоемоційний стан та попереджує негативні наслідки війни, адже позбавлятися цих наслідків через декілька років буде набагато важче. Саме тому, команда психологинь продовжують надавати першу психологічну допомогу, психосоціальну підтримку та розважальні заходи у громадському центрі в м. Покровськ Донецької області.
 0
0 Читати далі
31.07.2023
Комплексні заходи для жителів м. Покровськ- це чудова можливість відволіктись від повсякдення, забути хоч…
31.07.2023
Комплексні заходи для жителів м. Покровськ- це чудова можливість відволіктись від повсякдення, забути хоч…
Комплексні заходи для жителів м. Покровськ- це чудова можливість відволіктись від повсякдення, забути хоч на короткий термін про свої переживання, поспілкуватися з командою психологинь на важливі теми, отримати важливу інформацію, підтримку, пораду, навчитись заряджати себе енергією, якої дуже часто не вистачає. Також, для дітей з особливими потребами створена сенсорна кімната - спеціальне приміщення, організоване особливим
 0
0 Читати далі
31.07.2023
В Україні майже немає дітей, яких оминула війна. Навіть потреба періодично ховатися в укриттях…
31.07.2023
В Україні майже немає дітей, яких оминула війна. Навіть потреба періодично ховатися в укриттях…
В Україні майже немає дітей, яких оминула війна. Навіть потреба періодично ховатися в укриттях під час повітряних тривог і пасивне спостереження за воєнними подіями в новинах можуть сильно вплинути на дитячу психіку. Саме тому ми намагаємося реагувати на різноманітні потреби дітей, чути їх і надавати допомогу вчасно, професійно й відповідно до їхніх запитів. Так, команда
 0
0 Читати далі
17.07.2023
БЕЗКОШТОВНА ПСИХОЛОГІЧНА ПІДТРИМКА ЛЮДЯМ, які постраждали внаслідок ескалації конфлікту в Україні. ‍Для дітей та…
17.07.2023
БЕЗКОШТОВНА ПСИХОЛОГІЧНА ПІДТРИМКА ЛЮДЯМ, які постраждали внаслідок ескалації конфлікту в Україні. ‍Для дітей та…
БЕЗКОШТОВНА ПСИХОЛОГІЧНА ПІДТРИМКА ЛЮДЯМ, які постраждали внаслідок ескалації конфлікту в Україні. 👩‍👦Для дітей та дорослих 🤝Індивідуальні та групові консультації - Робота з тривожністю, агресією, емоційним вигорянням; - Робота з втратою; - Допомога із стабілізацією емоційного стану; - Інші психологічні проблеми. Консультації надаються анонімно кваліфікованими спеціалістами. Наші психологи працюють ЦІЛОДОБОВО по всій території України. Для того
 0
0 Читати далі
17.07.2023
БЕЗКОШТОВНА ПСИХОЛОГІЧНА ПІДТРИМКА ЛЮДЯМ, які постраждали внаслідок ескалації конфлікту в Україні. ‍Для дітей та…
17.07.2023
БЕЗКОШТОВНА ПСИХОЛОГІЧНА ПІДТРИМКА ЛЮДЯМ, які постраждали внаслідок ескалації конфлікту в Україні. ‍Для дітей та…
БЕЗКОШТОВНА ПСИХОЛОГІЧНА ПІДТРИМКА ЛЮДЯМ, які постраждали внаслідок ескалації конфлікту в Україні. 👩‍👦Для дітей та дорослих 🤝Індивідуальні та групові консультації - Робота з тривожністю, агресією, емоційним вигорянням; - Робота з втратою; - Допомога із стабілізацією емоційного стану; - Інші психологічні проблеми. Консультації надаються анонімно кваліфікованими спеціалістами. Наші психологи працюють ЦІЛОДОБОВО по всій території України. Для того
 0
0 Читати далі
14.07.2023
Команда психологинь продовжують надавати першу психологічну допомогу, розважальні заходи у центрі психосоціальної підтримки для…
14.07.2023
Команда психологинь продовжують надавати першу психологічну допомогу, розважальні заходи у центрі психосоціальної підтримки для…
Команда психологинь продовжують надавати першу психологічну допомогу, розважальні заходи у центрі психосоціальної підтримки для постраждалого населення та ВПО в м. Покровськ Донецької області. Дані заходи допомогають підвищити стійкість окремих людей, сімей та спільнот, знизити рівень стресу, зняти емоційну напругу та здобути знання, як можна самостійно потурбуватися про себе і своїх рідних. Проєкт впроваджується ГО Аваліст
 0
0 Читати далі